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大蒜虽好两类人少吃

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发表于 2016-7-12 17:45:41 |显示全部楼层

      有谚语说:蒜有哪里白癜风能治愈百利,唯有北京治白癜风专科医院一害,伤目。持久过量食用年夜蒜,会导致眼睛视物恍惚不清、目力较着下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力较着下降等。所以,凡事讲究一个度。科学家认为,天天吃一瓣生蒜是比力合适的,若是熟蒜吃个两三瓣也就够了。蒜虽小,多吃无益北京治疗白癜风去哪个医院好。因为阐扬杀菌感化的年夜蒜素,遇热遇咸会很快掉去感化,所以最好不放盐生食。是以,若是想达到最好的保健结果,食用年夜蒜最好捣碎成泥,在空气中放置10~15分钟再食。
      哪些人不宜吃蒜
      肝病患者不宜吃。年夜蒜的某些成分对胃、肠还有刺激感化,可按捺肠道消化液的排泄,影响食物消化,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。别的,年夜蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红卵白等降低,并有可能引起贫血,晦气于肝炎的治疗。
      眼疾患者不宜吃。中医认为,持久年夜量地食用年夜蒜会伤肝损眼。此外,夏秋季吃年夜量年夜蒜,对眼睛影响最年夜。
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